Maison des jeunes et de la Culture de La Croix Valmer

RENTREE 2012 2013

NOUVELLES ACTIVITES

- Hip Hop
- Country
- Zumba
- Krav Maga



ACTIVITES PROPOSEES EN 2011 / 2012
Maison des Arts :
Reprise des activités mercredi 14 septembre

Sculpture : Le Mercredi à 17H00
Mosaïque (adultes) : Le Vendredi à 15H00
Mosaïque (enfants) : Le Mercredi à 15H00
Céramique / Poterie : Le Mercredi à 17H00
Peinture : Le Lundi et le Mercredi à 17H00
Dessin / Pastel Sec : Le jeudi à 18H30
Arts Plastiques Enfants : Le Mercredi à 14H00

Maison de la Culture

Couture : Le Vendredi à 17H00
Boutis : Le Vendredi de 9H00 à 17H00
Modélisme : Renseignements : www.modelisme-extreme.com
Langues vivantes :
- Anglais : Le Lundi à partir de 17H30 (débutants)
- Italien : Horaires communiqués à la rentrée.
Danse Jazz & Classique : Le Mercredi (contact 04 98 12 99 60 pour les horaires)
Danse adultes Jazz Funck : Le Mercredi à 18H30
Jeux d’éveil / Expressions Corporelles : Le Mercredi à 09H30
Salsa Cubaine :
Lundi 20H Niv 1 / 21H15 Niv 2
Mardi 20H Niv 3 / 21H15 Rueda de Casino Niv 1
(cours de Rueda réservé niveaux 2 et 3)
Yoga : Lundi : 18H00 / Mardi : 10H30 / Mercredi :19H15 / Vendredi :10H30
Cours spécial futures mamans Jeudi 15H
Relaxation : Le Mardi à 20H00
Danse orientale :
Adultes : Le Mardi à 17H30 et à 18H45 - Le Jeudi à 10H00
Enfants (à partir de 7/8 ans) : Le Mercredi à 10H45 (Salle de Cirque)
Théâtre : Mercredi 14h00 / 15h00 Ateliers enfants de 8 à 11 ans
17h00 / 19h00 Ateliers Ados Adultes
Scrapbooking : Salle Jeunesse
Adultes : 2ème mardi de chaque mois à 14H
Enfants : 3ème samedi de chaque mois à 14H

Maison de la Musique

Solfège : Le Mercredi (Contact : 04 98 12 99 60 pour les horaires)
Cours particuliers d’instruments : Le mercredi (Contact : 04 98 12 99 60 pour les horaires)
Chant : Enfants : Le Mercredi à 15H00
Adultes : à définir avec le professeur.

Maison des Sports
Reprise des cours : semaine du 12 au 16 septembre 2011
Fitness :
Mardi à 9H15 (Body Sculpt)
12H15 ( Cuisses Abdo Fessiers)
19H00 (LIA - Step)
Jeudi à 19H30 (Body Sculpt)
Stretching : Lundi à 19H30 / Jeudi à 18h30 - Mardi à 10h15 (cours de 45 minutes)
Pilates : Lundi : Niveau "Découverte" à 18H30
Mardi : Niveau 1 à 18H00
Vendredi : Niveau 1 à 11H00
Vendredi : Niveau 2 à 12H15
Gym Douce : Jeudi à 17H00 (cours de 1H30)
Gymnastique Volontaire : Reprise des cours début octobre
Aqua Gym : Septembre : Lundis et Jeudis à 18H30.
A la Piscine Municipale.
Musculation : Toute l’année.
Coaching Le Lundi à 18H00
Cirque : Le Jeudi à 17H00
Natation (pour les 6 / 11 ans sachant nager) :
Les mercredis de Septembre et Octobre 2011 (à partir du 7 setembre)
et de Mai et Juin 2012 (à partir du 2 mai)
de 10H00 à 11H00
Encadrement Hervé Colliez.
Karaté : Enfants Ados : Le Mercredi à 17H30
Judo : Le Lundi et le Vendredi
17H00 -18H00 pour les 4 à 6 ans
et 18H00 -19H00 pour les 7 à 13 ans
Boxe Thaï : Adultes et + de 16 ans
Lundi / Mercredi / Vendredi : 20H00 - 22H00

Randonnées :
- 27 novembre 2011 : LA MOTTE EN PROVENCE
Le Castrum par les Grands Esclans
3h30 de marche - 10 km - dénivelé 150 m.
- 18 décembre 2011 : LES MAYONS
Circuit de Vautaillède
5h de marche - 16 km - dénivelé 550 m.
- 15 janvier 2012 : PRESQU'ILE DE GIENS
Côte Est
4h de marche - 12 km.
- 19 février 2012 : FIGANIERES
Le Malmont
5h de marche - 15 km - dénivelé 250 m.
- 18 mars 2012 : PIGNANS
Notre Dame des Anges
6h de marche - 18 km - dénivelé 600 m.